Sức khỏe tâm lý chu sinh
Nhận biết căng thẳng, lo âu, trầm cảm và cách xây dựng hệ thống hỗ trợ.
Quan trọng: Nội dung mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán hoặc chỉ định của bác sĩ, sản phụ khoa hoặc nữ hộ sinh.
Tâm lý là một phần của chăm sóc thai sản
Lo âu và trầm cảm có thể xuất hiện trước, trong hoặc sau mang thai và có thể được hỗ trợ, điều trị.
Dấu hiệu nên trao đổi sớm
Buồn hoặc lo hầu hết các ngày, mất hứng thú, hoảng sợ, khó ngủ hoặc khó thực hiện việc chăm sóc hằng ngày là lý do nên liên hệ nhân viên y tế.
Khi cần hỗ trợ khẩn cấp
Khủng hoảng tâm lý nghiêm trọng, ảo giác, hoang tưởng, kích động mạnh hoặc mất liên hệ thực tế cần được đánh giá y tế khẩn cấp.
Kế hoạch hỗ trợ
Ghi rõ ai có thể giúp việc nhà, đưa đi khám, hỗ trợ ban đêm và cơ sở y tế gần nhất để có phương án khi cần.
Nguồn y tế
Xem danh mục nguồn và ngày đối chiếu tại Nguồn y tế.