產後媽媽與寶寶護理

身體恢複、嬰兒餵養、心理狀態與產後複诊。

重要: 本內容僅供健康教育,不能取代醫師、婦產科專業人員或助產士的診斷與指導。

前六週非常重要

WHO重视產後早期及最初几週的適時母婴评估。有風險或并发症的人需要更密切随访。

媽媽恢複

關注出血、疼痛、血压、傷口、排尿和感染迹象,并依医护建議逐步恢複活動。

嬰兒餵養

家庭應获得符合自身情况、实用、安全且不带评判的餵養支持。

產後心理狀態

持续低落或焦虑、惊恐、長期失眠或感到不安全時,應儘快聯絡醫療專業人员。

醫療來源

來源清單與核對日期請查看 醫療來源.

何時需要立即就醫

若出現劇烈或持續頭痛、視力變化、胸痛、呼吸困難、嚴重腹痛、大量出血、體溫達38°C或有傷害自己或寶寶的想法,請立即就醫。若胎動減少或停止,或孕期疑似破水,應立即聯絡產科。這些危險訊號可出現在孕期及產後一年內。

CDC:危險訊號