安全備孕
基于可靠医学指南的孕前健康清單。
重要: 本內容僅供健康教育，不能取代醫師、婦產科專業人員或助產士的診斷與指導。
為什么要提前准备？
受孕前的健康會影响受孕能力和胚胎早期发育。孕前諮詢可以複核慢性病、藥物、既往史、口腔健康和疫苗。
葉酸
多數有懷孕可能的人建議每天至少補充400微克葉酸，并儘量在懷孕前開始。特殊剂量需要醫師指導。
藥物、補充剂和疫苗
不要自行停用慢性病藥物。就诊時带上藥物、维生素、草藥和治疗产品清單。
生活方式和環境
保持適量运动、充足睡眠、均衡飲食，并减少不必要的二手烟和职业化学品暴露。
醫療來源
來源清單與核對日期請查看 醫療來源.