陪伴宝宝成长:0–12个月

介绍宝宝第一年的发育节点、喂养、睡眠安全与日常照护。

重要: 本内容仅供健康教育,不能代替医生的专业建议。

出生至12个月的成长

CDC公布了2、4、6、9和12个月的发育观察要点。宝宝成长存在个体差异;如有担忧或失去原有技能,请咨询医生。

  1. 0–1个月

    关注喂养、湿尿布、睡眠与新生儿检查。宝宝吃奶明显困难或不适时应就医。

  2. 2个月

    不少宝宝开始对大人的说话报以微笑,并注视照护者的脸。

  3. 4个月

    不少宝宝的头部控制更稳定,并开始发声互动。

  4. 6个月

    不少宝宝会笑、伸手拿东西,并用手和嘴探索周围。

  5. 9个月

    不少宝宝会对自己的名字有反应,并在熟悉的人离开时表达情绪。

  6. 12个月

    不少宝宝会挥手、玩简单游戏,并扶物站立。不是每位宝宝都在12个月开始走路。

第一年要注意的三件事

  1. 安全睡眠

    每次睡觉让宝宝仰卧,使用坚实平坦的睡眠表面,移走枕头、松散被褥与毛绒玩具。尽可能让婴儿独立睡在照护者房间内。

  2. 奶与添加辅食

    WHO建议条件允许时,前约六个月纯母乳喂养并获得必要支持。约六个月起添加安全、合适的辅食,同时继续喂奶。个别需要请咨询医护人员。

  3. 健康检查与疫苗

    按照当地婴幼儿检查和接种计划追踪成长及健康。发育要点不能代替正式评估。

每天照顾宝宝的小事

医疗来源