安全备孕
基于可靠医学指南的孕前健康清单。
重要: 本内容仅用于健康教育，不能替代医生、妇产科专业人员或助产士的诊断与指导。
为什么要提前准备？
受孕前的健康会影响受孕能力和胚胎早期发育。孕前咨询可以复核慢性病、药物、既往史、口腔健康和疫苗。
叶酸
多数有怀孕可能的人建议每天至少补充400微克叶酸，并尽量在怀孕前开始。特殊剂量需要医生指导。
药物、补充剂和疫苗
不要自行停用慢性病药物。就诊时带上药物、维生素、草药和治疗产品清单。
生活方式和环境
保持适量运动、充足睡眠、均衡饮食，并减少不必要的二手烟和职业化学品暴露。
医疗来源
来源列表与核对日期请查看 医疗来源.